Sağlıklı anne – çocuk ilişkisi için ne yapılmalı?
“Çocuklar duygularını
anlamlandırmayı ve ifade etmeyi ebeveynlerinden öğreniyor. Bu nedenle
onlarla bol bol konuşmak büyük önem taşıyor. Çevrede olan biteni
çocuğunuza anlatın, sorularını sabırla ve anlayacağı bir dille
cevaplayın. Hava kapalı dahi olsa birlikte açık hava aktiviteleri yapın.
Çocuğunuza sınır koyup gerektiğinde ‘hayır’ diyin. Bazen çalışan anne
olarak hissettiğiniz suçluluk duygusundan dolayı sınır koymakta
zorlanabilirsiniz fakat bunun çocuğunuza daha fazla zarar vereceğini
unutmayın”
Çocukların sağlıklı bir gelişim
ve güvende hissetmek için kurallara ihtiyacı olduğunu anlatan Atçeken,
suçluluk duygusu ile bazı noktaları görmezden gelmenin yanlış olduğunu
belirtiyor. Atçeken, “Suçluluk duygusu, anne olmanın çok temel
duygularından biridir. Özellikle günümüzde birçok anne mükemmel olmaya,
her işi bir arada yürütmeye çalışıyor. Bu çok gerçekçi bir beklenti
olmadığı için de hayal kırıklığı, kendine güvensizlik ve suçluluk
duygularıyla boğuşuyor. Oysa artık çocuk yetiştirmek ile ilgili çoğu
kaynak ve araştırma ‘yeteri kadar iyi anne’ kavramının altını çiziyor.
Bu kavrama göre bir anne olarak sorumluluk duygusuna sahip olmanız ve
çocuğunuz için elinizden geleni yapmaya çalışmanız çok önemlidir.
Gereken sorumlulukları yerine getirirken stres yaşamazsınız, doğal bir
akış halinde, huzurlu bir şekilde çocuğunuzla ilgilenirsiniz” diyor.
Çocuğunu
suçluluk duyarak yetiştiren anneler “Suçluluk duygusu çektiğinizde kronik bir yorgunluk
hissedersiniz, bu duruma bedeniniz de tepki verir. Çevrenizdekilerle
ilişkilerinizde çatışmalar yaşayabilir ve çocuğunuza karşı daha
anlayışsız ve gergin davranabilirsiniz”
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder